หนังสือแนะนำเล่มที่ 1: สิวซีเคร็ต
หนังสือแนะนำเล่มที่ 2: มาเป็นหมอดูแลตัวเองกันเถอะ
รู้จักวิธีบำบัดสุขภาพตามแนวทางหมอเขียว (สุขภาพองค์รวมพึ่งตนเองวิถีบุญนิยม เน้นความเรียบง่าย ประหยัด อิงประสบการณ์รักษาจริง)
หนังสือแนะนำเล่มที่ 3: ผจญโรคร้ายจากภาวะร้อนเกินของร่างกาย
เล่มนี้ดีมากกกกค่ะ บีมชอบมาก เล่มเล็ก ๆ อ่านสนุก คุณนิิดดาถ่ายทอดประสบการณ์ตรงของตัวเองในการรักษาตัวเองตามแนวธรรมชาติบำบัดโดยอาศัยหลักการปรับสมดุลร้อนเย็น ชัดเจนเป็นรูปธรรมดีมาก ๆ ค่ะ แนะนำมาก ๆ ค่ะ เหมาะกับการถอนพิษร้อนให้ร่างกายในภาวะโลกร้อนแบบนี้มากเลย
หนังสือแนะนำเล่มที่ 4 เข็มทิศสุขภาพ
เล่มนี้อิงแผนจีนค่ะ แต่ไม่ยากเกินจะเข้าใจ แนะนำให้อ่านซ้ำหลาย ๆ รอบหน่อยค่ะ เป็นพื้นฐานที่จะทำให้เห็นองค์รวมสุขภาพทั้งหมดได้ดีอีกเล่มค่ะ
หนังสือแนะนำเล่มที่ 5 : 100 วิธีรู้ทันโรคตับ
บีมมาตระหนักความสำคัญของตับในช่วงปีหลัง ๆ ของการรทำงานเรื่องสิวนี้เองค่ะ เพราะได้อ่านแผนจีนมากขึ้น เห็นว่าตับ ไต อะไรต่าง ๆ ข้างในนี้สำคัญมาก ๆ หนังสือเล่มนี้มีผู้เีชี่ยวชาญมาตอบคำถาม อ่านง่าย เข้าใจง่ายค่ะ แนะนำให้สอยไปอ่านกันดูอีกเล่มค่ะ
หนังสือแนะนำเล่มที่ 6 : ถนอมตับ ยับยั้งสารพัดโรค
เล่มนี้อ่านง่ายเ่ช่นกันค่ะ บอกโรคที่เกี่ยวเนื่องกับตับและวิธีดูแลตัวเองตามแนวแผนจีนมาให้ค่ะ อาหารบำรุงตับที่เราหากันได้ไม่ยาก แนะนำไปอีกเล่มค่ะ
0 comments:
Post a Comment
ถามคำถามหรือฝากคอมเม้นต์ของคุณได้ที่นี่ค่ะ