คอลลาเจนแบบผงกับเม็ดดีต่างกันอย่างไรบ้าง

คำถามเล็ก ๆ น้อย ๆ จาก Facebook ค่ะ

คำถาม ถามเรื่องคอลลาเจนหน่อยค่ะที่เป็นแบบผงกับที่เป็นเม็ดดีต่างกันไงบ้าง

คำตอบ คอลลาเจนในท้องตลาดมันมีมากมายหลายสูตรนะคะ พี่ว่าบางทีมันก็วัดไม่ได้ว่าแบบผงหรือเม็ดอันไหนดีกว่ากันเพราะอย่างคอลลาเจนที่พี่เคยขายนะ แบบแคปซูลลูกค้าก็ประทับใจค่ะ เห็นผลเร็ว แบบผงก็เห็นเร็วดี
ของแบบนี้เราอาจต้องลองเองน่ะค่ะ เพราะแต่ละเจ้าเขาก็มีเทคนิคในการทำต่างกันไป บางเจ้าอาจทำให้เม็ดของเขาประสิทธิภาพดีกว่าผงน่ะค่ะ

แต่ถ้าเรามองในแง่ของการย่อยนะคะ แบบผงถ้าเป็นคอลลาเจนที่ละลายน้ำได้ดีและโมเลกุลเล็ก อย่างที่เขาเรียกว่า Hydrolyzed Collagen เวลาทานแล้วมันจะสามารถดูดซึมที่กระเพาะได้เลยค่ะ แต่ถ้าเป็นแคปซูลหรือเม็ดมันก็ต้องดูว่าน้ำย่อยเราสามารถทำละลายได้มากน้อย เพียงใดค่ะ

จะเห็นว่าเวลาทานอะไรที่เป็นน้ำมักจะเห็นผลเร็วกว่าน่ะค่ะ ลองสังเกตดูจ๊ะ (ถ้าตามหลักการละลายและดูดซึมนี้นะคะ ไม่งั้นเขาไม่ให้ผู้ป่วยที่ทานอาหารทางสายยางทานแบบเหลว ๆ หรอกจ๊ะ)