บันทึกหมอแดง 04/02/ 2552 :: ระบบย่อยอาหารไม่ดี

หนึ่งในปัญหาที่คนเป็นสิวต้องเป็นคือ ระบบย่อยอาหารไม่ดี พอดีบีมไปเจอบทความนี้ของคุณหมอแดง จึงขอนำมาโพสต์เอาไว้เผื่อให้เพื่อน ๆ ไปศึกษาต่อค่ะ ลองพิจารณาว่าตัวเองมีพฤติกรรมการทานอาหารอย่างไรกันบ้าง

และคุณหมอแดงเขียนไว้ัชัดเจนว่า

เพราะระบบย่อยอาหารเมื่อเสียสมดุล การที่จะฟื้นฟูขึ้นมาให้ดีดังเดิมนั้นต้องใช้เวลานานไม่ต่ำกว่า 6 เดือน จให้โรคที่เป็นมา 3 ปีแล้วหายไปในเวลาไม่กี่วันนั้นคงเป็นไปไม่ได้แน่ ต้องใช้เวลา และถ้ามีความเครียดเข้ามาเสริมด้วย การรักษาก็ยิ่งยากใหญ่

ดังนั้น ใครที่มีพฤติกรรมการทานอาหารและสุขภาพอื่น ๆ ที่ผิดมานานจนร่างกายแปรปรวน ควรต้องคาดหวังระยะเวลาในการรักษาสิวของตัวเองอย่างน้อย 6 เดือน และถ้าทำสม่ำเสมอ ภายใน 1 ปีก็จะเห็นทุกอย่างชัดเจนขึ้นค่ะ

อ่านบทความต่อที่ http://www.the-arokaya.com/web5/index.php?option=com_content&view=article&id=356:-0402-2552--&catid=41:2010-03-31-09-26-33&Itemid=198